Modern zelfverdediging systeem in Den Haag

Krav Maga Den Haag is een open sportschool, dat wil zeggen dat wij het belangrijk vinden om te trainen in een goede sfeer en met respect voor elkaar. Iedereen die daar het zelfde over denkt, is dan ook van harte welkom.

Krav Maga Den Haag vindt, het geven van een kwalitatief hoogwaardige zelfverdediging training, erg belangrijk. Hiervoor investeren wij veel, in de opleiding en training van onze instructeurs. Daarom zijn wij aangesloten bij de IKMF, de Internationale Krav Maga Federatie. Zij waken voor de kwaliteit van het systeem en voeren aanpassing door, zodat het systeem up to date blijft en zich aanpast aan de ontwikkelingen van de moderne maatschappij.

Wij werken met een curriculum wat internationaal gestandaardiseerd is. Daardoor kunnen wij gebruik maken van de kennis en logistiek van een van de grootste Krav Maga organisaties ter wereld. Zij ondersteunen met behulp van trainingen, seminars, centrale examens, boeken, dvd’s en een website, de beoefenaars van Krav Maga. Dit sluit weer naadloos aan op de lessen zelfverdediging in Den Haag, waardoor de training compleet en optimaal kan verlopen.

Krav Maga Den Haag geeft zelfverdediging en trainen de volgende situaties

• grond aanvallen
• aanvallen en bedreigingen met wapens, zoals messen, stokken, stenen en vuurwapens
• verwurgingen
• verschillenden soorten trappen en stoten
• take downs en worpen
• omvattingen
• vast pakken van kleding
• meerdere aanvallers
• haar trekken
• houdgrepen

Wij trainen deze aanvallen en bedreigingen vanuit verschillende posities en situaties. In situaties met weinig licht, gewone kleding, buiten, in beperkte ruimte, onder stress of andere nadelige omstandigheden. 

Onze studenten leren met welke technieken ze pijnprikkels kunnen geven en met welke ze tijdelijk een aanvaller kunnen uitschakelen.

Ook leren wij onze studenten gebruik te maken van hun natuurlijke lichaam wapens, hun knieën, ellebogen, armen, benen en zelfs hun hoofd. We leren ze te stoten, trappen en werpen. Er wordt aandacht besteed aan het controleren en ontwapenen van aanvallers. Verder leren wij verschillende val en rol technieken, werken we aan coördinatie, kracht, flexibiliteit en conditie.

Krav Maga Den Haag, is gevestigd in de Den Haag, Zuid Holland.